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发布时间:2020-07-10   作者:左伊    点击:2089

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物竞天择,适者生存,这是自然规律。心理学研究表明,适度的压力,有助于挖掘个人的潜能,最大限度地发挥自己的水平。但压力太大,使人长期处于高度紧张状态之中,同样会产生很多消极影响。你不妨试试以下几个策略:  策略之一:欲胜人,先胜己  复习备考,自信心是非常重要的。但是,要如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?  (1)要正确看待自己。要充分看到自己的实力,不要因一次考试成绩不好就否定自己。(2)要认真分析考不好的原因。(3)要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。应赶快找原因,改变方法,调整期望值。(4)鼓励学生写日记。

南林大还把廉政文化建设作为党风廉政教育的重要载体,融入校友文化建设,渗透到学校管理、教学的全过程和学生教育管理的各个方面,以诗歌小说、音乐舞蹈、戏剧小品、书法绘画、朗诵演讲等艺术形式,通过举办“校园廉政文化论坛”、“廉政文化主题参观”、“大学生廉政廉洁工艺海报设计大赛暨广告语征集大赛”等一系列廉政文化建设活动,挖掘廉政文化内涵,高起点、高品位地建设廉政文化,积极营造“以廉为荣、以贪为耻”的校园廉政文化氛围。

全国人大常委会副委员长、中国科学院院长、全国科学技术名词委主任路甬祥出席会议并讲话。他强调指出,要以科学发展观指导和统筹各项科技名词审定工作,坚持解放思想,求真务实,扎实推进全国科技名词委各项工作,保持科技名词审定工作的机制创新和可持续发展,更好地为国家科技、经济和社会全面协调可持续发展服务。

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北京考试报讯(记者曹金良)报考今年北京成招的考生,如果选择了艺术类、体育类的专业,近期会很忙碌,多所成人高校近期集中加试专业课。相关成人高校招生负责人提醒,报考了多所学校的考生,要调整好加试时间。

看到女儿高兴了,刘兆喜松了一口气,但查询考试成绩这件事仍然让他很恼火。他猜测,教育局是不是把考生的成绩单卖给移动公司了,他们凭什么卖学生的考试成绩单?

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△教育部印发《关于追授陈野平同学“舍己救人的优秀大学生”荣誉称号的决定》。陈野平生前系湖南师范大学2002级学生,2003年8月3日为抢救两名落水少年,献出了年仅19岁的生命。

“那个时候真的很难受,大男子汉也会一个人在寝室偷偷地哭。”张力文告诉记者,现在回想起来,经历了这些,心境有了很大的提升,对待生活,也变得更加开朗和宽容。(记者邵娟实习生陈月琪、邱惠君)

据了解,李婷是湖北美术学院学生,每年学费1万多元。其父母都没有固定工作,靠打零工维持生计。两周前,李婷到区学生资助中心咨询了办理程序,得知贷款合同必须由家长亲自签字才行。“爸爸妈妈都是给别人做事,一请假就要扣钱,所以一直没能去签。”李婷说。

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巨人学校校长尹雄在发言中指出,诚信办学是民办教育的责任,行业自律要形成一种风气。办学者要在阳光下运行,坚守职业道德,办人民满意的教育。安博教育黄钢副总裁认为,教育服务业要发展必须要体现自身价值,有序的市场竞争是必要的,但浮夸或作假必须要禁止;教育服务要开拓新的模式和手段,努力满足人们对培训的需求。新东方教育科技集团和上海昂立教育集团的相关负责人也在会上介绍了各自企业从内部机制、制度上自我约束以及注重教育质量、保护学生和家长利益的举措。

  那是在上世纪七十年代初期。  一个与我仅仅同窗半载的黑眼睛男同学和他的一本《红太阳颂》,几乎把我这个初中女孩推上绝路。那徘徊于生死之间的悲愤情绪,几乎锻造出了一个终生痛恨男人的女人。  当年,一个不满14岁的少女,瘦弱秀丽、沉稳寡言,竟在一夜之间,由一个全校瞩目的学生干部跌落至被同学们怀疑为“女流氓”的女孩儿。在巨大的心理失衡的冲击下,在一片唾骂的煎熬中,她还能有活路吗?  灾难缘起于男同学和他的《红太阳颂》——初中同桌王立军视为至宝的歌曲集。  那时候,“文革”接近尾声,工宣队、军宣队,纷纷进驻湖南省各高等院校。同学王立军,随着作为军代表的父亲,转学到了湖南大学附属中学。不久,这位普通话流畅并且能歌善舞的王立军,便凸现在校园里,迅速成为学校宣传队的骨干。他最拿手的节目,是舞蹈“红太阳颂”。  我和王立军同学虽然常在一起排练节目,却恪守当时的男女界限,从不互相打量,更不单独对话。即使如此,也挡不住空穴来风,况且,灾难到来得毫无征兆。  一天清晨,我欢欢喜喜地举着一只馒头,跨进初一年级二班的教室。时至今日,我清清楚楚地记得,那份欢喜来自手中那个母亲为我夹了白糖的馒头。  它是妈妈对我给妹妹们辅导作业的奖赏。  我摘下书包落座的时候,猛然看到正前方的大黑板上,红色粉笔写的两行大字:“王立军和肖晓琳,假干部真下流”。逐字逐字读过两遍之后,我完全懵了。瞬间,脆弱敏感的心灵,像一束跌落到烈火中的小树枝,我噙在嘴里还没下咽的一块夹糖馒头,搅动起强烈的呕吐感,我捂着嘴冲出了教室。  那一整天,我紧咬双唇,艰难地捱到了放学。平日要好的几个女同学,竟都各自走了,连个招呼的眼神儿都没留下。我却在愤懑和惶恐中,收到一张来自邻家女生的纸条儿,嘱咐我天黑之后在家等她,将有事儿告我。  我随着神秘异常的呼唤,走出家门。门口的小院落里,王立军和他最好的朋友藏在婆娑的树影中。相隔着好几米远,他简短地告诉我,他父亲的部队明天就要离校了,他也跟着走,他把自己最喜欢的歌曲集《红太阳颂》留给我……  捧着由邻家女生转递过来的歌本,心绪纷杂和慌乱,素来伶俐的我竟然无言相对,眼睁睁地看着他们消失在幽长石径的尽头。这一别,我们再也不曾相逢。  至今,我仍然不能透彻地了解到那场磨难的成因和背景;我相信那一切都会与那个时代的少男少女的特点相关,譬如青春的萌动、向往、嫉妒、好强、自尊、好奇和环境对人性的压抑等等。日后我所能捕捉到的线索,是王立军同学欲以歌本相赠的念头萌生于当天清晨,在短短几分钟内便被他最好的朋友透露给了几个讨厌女生干部的男生,于是,就有了教室黑板上的那两行红色大字。  夜幕中“相赠歌本”的短暂会晤,同样被王立军的好友提前发布了。几个平素恨我心高气傲的男生,怀揣闹钟,早早埋伏在暗处,目睹“相赠”一幕。据说,我接过歌本的时间是晚上8点15分。  随后的那些日子,我在广大同学们眼里必定状如妖魔。每天上学和回家的路上,沿途都有低年级同学尾随其后,振臂大呼:“8点15分,8点15分……”更大胆淘气一些的男孩儿们,甚至向我投掷小石块,并且把我“8点15分”的绰号,发挥到“消(肖)屎马桶、臭大粪……”  那些日子,我没有朋友,在一片唾骂声中,独往独来。  终于有一天,我再也扛不动连日来的痛苦,背着书包钻进了岳麓山林的深处。孤零零的,绕着残破凄冷的蔡锷墓地走啊走,蓦然想到要以死来作为自己品行纯洁的宣言,向那些谣言抗争。那段时间,终日沉浸在逃学、游走和神思恍惚中,我的成绩和体重急剧下降。  正当我在不见尽头的磨难中积攒力量,筹备一个惊人的反抗时,竟戏剧般地迎来了雨过天晴。那天,我昂首挺胸跨出家门,一如既往地扮出无畏,却突然发现,身后没有了如影相随的叫骂声。原来,我们政治课的邹老师及时洞察了班里和我的异常情况,召开紧急会议,查明了真相;随后,动员各年级学生干部,分头向同学们作出解释。  很快,邹老师把我找到办公室谈话,她表示相信我品行清白端正,并鼓励我“重树威信”。接连3天,又相继有不同科目的老师找我谈话,表达他们的信任。  一场突如其来的精神磨难,最终消解了;一颗已经开始僵冷和富有敌意的少女之心,也渐渐地暖和起来了。  曾有一位作家将青少年时代喻为水漫金山,“大水退去,看清来路,方觉后怕”。有多少死路,竟然在不经意间一跨而过。当时那条死路,其实是在老师们的引领下跨越过去的。  当然,一个看似柔弱而内心充满活力的少女,未必真的就会去寻死,但她一定会留有一生一世的创痛和永远的忧愤气质。  每个人都会经历独特的精神历程;精神事件对人性或滋养或腐蚀。自“红太阳颂”事件之后,我绝不再相信身边有关他人的任何流言;除非我看到了或我经历了,否则我决不轻易对他人的品性去作任何评价。  那些信任我并鼓励我“重树威信”的老师们,我一生一世都永远感谢他们。(作者简介:就职于中央电视台社教中心,曾经做过一些栏目的主持人和制片人。)  《中国教育报》2006年3月19日第4版

本报讯(记者沈大雷缪志聪)“现在,我们的心踏实多了。”近日,听着教学楼传来的朗朗读书声,江苏省金湖县吕良中心初中学校校长孙德军欣慰地说。据江苏省教育厅厅长沈健介绍,2009年5月,江苏省启动校舍安全工程。截至2010年11月,全省累计开工学校1563所,开工单体建筑物4123栋,开工面积1118万平方米,竣工699万平方米。

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韩启德为此开出“药方”,“要坚持教育与惩治相结合,将已经发生的学术不端事件作为典型案例,深刻剖析,使学术造假者为自己的不端行为付出高昂代价,让他们在科学研究的领域再无立足之地。”


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